Qualité de Vie au Travail- L’humain est une ressource mais pas que!
La qualité de vie au travail. A titre d’exemples, il est intéressant de faire la comparaison entre les deux systèmes suivants: des arbres au cœur [...]
Sophrologie & Préparation mentale en entreprise: Pour une meilleure qualité de vie au travail.
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Sophrologie et hypersensibilité: une force nouvelle pour vous réaliser.
Vivre tout intensément avec son cœur et en totale empathie pour les autres Que ressent-on lorsque l’on est si sensible qu’un rien nous touche et quelle est la manière de [...]
Bienvenue dans ma sophro-attitude.
Nous avons été « stressé »par une société qui se voulait exigeante, pressée, alarmante, productive, le stress faisant parti intégrante de notre éducation. Quel enfant n’a jamais entendu cette [...]
Atteindre ses objectifs sportifs
Les exercices de sophrologie vous permettent d’augmenter, grâce à une préparation mentale adaptée au sport, votre détermination, votre régularité, mais aussi confiance et performance. Voici [...]
